Gruppi del cuore

La partecipazione a un gruppo del cuore è un’ottima possibilità per svolgere regolarmente attività fisica e incontrare delle persone animate dagli stessi intenti. Oltre alla prognosi della malattia si migliora così anche il benessere. Partecipare a un gruppo del cuore le offre molti vantaggi:

• Assistenza: è assistito da persone di provata competenza.
• Attività fisica: si allena senza l’assillo di dover ottenere particolari prestazioni nell’ambito di un programma di attività fisica fatto su misura per persone con malattie cardiovascolari. La sua efficienza e la sua forma fisica migliorano.
• Scambio di esperienze: incontra altri pazienti cardiovascolari e può scambiare esperienze con loro.
• Informazione: nel gruppo del cuore ha accesso a tutte le informazioni importanti sulle possibilità di prevenzione, sui metodi d’esame e sulla terapia.
• Sostegno: fruisce di un sostegno ottimale per ridurre e trattare i suoi fattori di rischio, per esempio per smettere di fumare, modificare l’alimentazione o eliminare lo stress.
• Sicurezza: disposizioni per la sicurezza e le emergenze regolano l’ammissione dei membri e l’assistenza agli stessi, come pure il modo di procedere in una situazione d’emergenza. Inoltre i terapisti del cuore hanno svolto una formazione in BLS (Basic Life Support). In caso d’emergenza reagiscono rapidamente e correttamente 

La Fondazione Svizzera di Cardiologia promuove la costituzione di gruppi del cuore e l’estensione della rete degli stessi. Oggi in Svizzera ci sono già 150 gruppi del cuore, fra cui sicuramente uno anche nella sua regione.